Préparation holistique à la naissance et éducation prénatale

Chaque femme, chaque grossesse et chaque histoire de naissance est absolument unique. Mon approche holistique vous garantit un accompagnement très personnalisé, qui répond à vos préoccupations propres. Je vous transmets des informations justes, fondées sur les données probantes, pour que vous puissiez faire les meilleurs choix possibles pour vous et votre bébé.

Ce programme complet d'éducation prénatale comprend 3 séances de 2 heures chacune, dont un cours spécialisé sur l'allaitement pendant la grossesse.

Séance 1 : biologie, évolution et cerveau du nouveau-né

• La physiologie maternelle : comprendre comment votre corps se transforme et change, avec des recommandations holistiques pour votre confort.
• Le cerveau du bébé : explorer le comportement du cerveau du nourrisson et sa programmation innée de survie (défense, alimentation et reproduction).
• L'évolution de l'espèce : un regard sur notre histoire évolutive, les difficultés courantes de la naissance aujourd'hui et les solutions naturelles.

Séance 2 : le parcours du travail et de l'accouchement

• Le travail comme physiologie : faire confiance au travail en tant qu'acte naturel et physiologique.
• Les phases de la naissance : reconnaître les vrais signes du travail et savoir exactement quand il commence.
• Les mesures de confort : maîtriser la gestion de la douleur, les techniques de respiration, la puissance de votre voix et les meilleures positions pendant le travail.
• Naviguer les lieux de naissance : comprendre les procédures et protocoles habituels, en hôpital comme en maison de naissance.
• L'heure dorée et la préparation : tirer le meilleur parti de la première heure de vie de votre bébé et construire votre projet de naissance personnalisé.

Séance 3 : post-partum, soins du nouveau-né et allaitement

• L'art de l'allaitement : comprendre la production de lait, les étapes du lait maternel et la mécanique d'une bonne prise du sein.
• La pratique de l'allaitement : apprendre les techniques d'extraction manuelle du lait.
• Les soins du nouveau-né 101 : un accompagnement pratique pour le change, le bain et l'emmaillotage en toute sécurité.
• Les derniers préparatifs : préparer la valise de maternité idéale et accueillir bébé à la maison.

Prête à préparer une naissance en confiance ?